絵を描く喜び　～アトリエＴＫ

私の弁当（34）　インド風カレー弁当

TK — 2012-05-19T13:23:31+09:00

今日の男子弁当は、『インド風カレー弁当』です。今朝、目覚めてからカレーの弁当が作りたくなり、ニンニク、タマネギをみじん切りにして炒めて、カットトマトの缶詰を加え煮込み、カレー粉を加え、最後にタラ、きぬさやの煮物を混ぜました。
　付け合わせのサラダは、キャベツとミニトマト。ドレッシングは、オリーブオイル、ドレッシングビネガー、塩コショウ、つぶマスタードを合えて作りました。
　小麦粉を入れないトマトベースなので“インド風カレー”のネーミングに。
　あっ、食べ始めて気づきました。昨夜も、残業食に職場の近くの行きつけの店でカレーを食べたことを！
　つくづくカレー好きなんですね～。

小関　隆史

2012年５月19日

私の弁当（33）　エチオピア風のり弁当

TK — 2012-05-16T09:09:53+09:00

今日の男子弁当は、『エチオピア風のり弁当』。なぜ、エチオピアかというと、赤、黄、緑の３色が、エチオピア国旗と同じ色だからです。ミニトマト、小ネギ入り玉子焼き、キャベツ炒めカレー風味。おにぎりの具は、梅干しとカツオ昆布です。

　昨日で、イレギュラーなラジオ放送の原稿と収録の仕事がひと段落したので、今日から通常モードの生活に戻りました。なので、ギターを背負って出勤。しばらく休んでいたギターレッスンも再開です。昼休みは、ギターとこの弁当を持って、代々木公園に行く予定です。

　木陰のベンチでランチ＆ギターレッスン、楽しみだなぁ～。

小関　隆史

2012年５月16日
　

「いつか、きっと…」

TK — 2012-05-12T13:10:28+09:00

「いつか、きっと…」

今、完璧かどうかなんて気にしなくていい

全然、うつむく必要なんてないよ

大事なのは、その人がどこを向いてるか

どこに向かって歩いているかってこと

目の前に現れている世界の中に

「サイン」は示されているわけだから

何かに気が付かなきゃいけないけれど

全然、あせる必要はないよ

いつも　いつも　前を向いて

いつも　いつも　微笑んで

今、すぐに形が整わなくったっていい

全然、あせる必要なんてないよ

大事なのは、その人が迷わずにいられるか

形の奥をみて微笑んでいられるかってこと

目の前に現れている世界の中で

人の幸せを見て喜べない時には

静かに目をつむって思い出してごらん

支えてもらった人々の顔を

いつも　いつも　前を向いて

いつも　いつも　微笑んで

きっと　きっと　未来の方から

きっと　きっと　幸せが訪れる

小関　隆史

2012年５月12日

私の弁当（32）　パスタとピラフのハーフ＆ハーフ弁当

TK — 2012-05-12T09:12:12+09:00

　今日の男子弁当は、『パスタとピラフのハーフ＆ハーフ弁当』。
　先日、タラのムニエルを作った時のトマトソースのストック分を使って、朝茹でのパスタとからめました。パスタの具には、キャベツとピーマンを新たに加えました。自分でもおいしいのができたと手応えを感じたので、妻や子供たちにも、少しずつ味見をしてもらうと、好評でした。ピースです。
　先日の休日に家族のためにピラフを作った残りを冷凍しておいたものを、半分、詰めました。よくあるお得なハーフ＆ハーフです（笑）。
　今朝は、職場の周辺をボランティアで清掃する日だったので早めに家を出ねばならず、朝５時半からキッチンに入りました。朝食づくりを担当する妻も、早く起きて協力してくれています。感謝です。

小関　隆史

2012年５月12日

私の弁当（31）イワシの煮物弁当

TK — 2012-05-09T09:34:28+09:00

今日の男子弁当は、『イワシの煮物弁当』です。以前、まとめて、昆布でダシをとって作った煮汁に生姜を入れてつくった煮付けを冷凍保存しておいたものを使いました。
　後は、ニンニクしょう油を少し入れた玉子焼き、ミニトマト、キュウリの元気漬けです。
　海苔ご飯には、下層に揚げ玉をみりんとしょう油で味付けしたものと海苔をサンドしています。表面にのせた海苔には煮汁を付けています。

小関　隆史

2012年５月９日

私の弁当（30）　みそマヨ焼きうどん弁当

TK — 2012-05-08T13:16:59+09:00

今日の男子弁当は、『みそマヨ焼きうどん弁当』。

「お父さん、今日は何のお弁当？」
「焼きうどんだよ」
（三男、スタスタ冷蔵庫に行き、キャベツを取り出す）
「ボク、キャベツ切るから」
「こうやって３センチくらいに切ってね」
「分かった」
「そんなに細かくしないで」

――という具合に、今日は、焼きうどんの具に使う、キャベツとブラウンマッシュポテトを三男が、いつものようにピカチュウのマイ包丁で切ってくれました。
　すべての調理を終えると、子供たちが皿を持って集まってきて、「焼きうどんいいな、食べたい！」と口々に言いました。
　うれしかったのは、次男に、「初めて作った料理だから、おいしいかどうか分からないよ。少し味見してから食べたら」と言うと、「お父さんが作るんだから、おいしいに決まってるでしょう」と言ってくれたこと。次男、なかなか言ってくれます。
　たとえ、子供たちの味見で弁当に入れる量が少なくなっても、「おいしい！」と喜んでいる子供たちを見ていると、「こうやって子供たちが料理に関心をもつことが大事なんだよね」と自分に言い聞かせました。

　今日の「みそマヨ焼きうどん」は、かつて切り抜きしておいたケンタロウさんのレシピを、少々自分でアレンジしたもの。材料とレシピを紹介します。

【材料】１人分

ゆでうどん（１玉）
ブラウンマッシュルーム（２個）
キャベツ1/8個
a)　みそ（大さじ１弱）、みりん（大さじ1/2）、しょうゆ（小さじ１）
b)　マヨネーズ（大さじ１）、牛乳（大さじ1/2）
サラダ油（大さじ１）
塩、コショウ　各少々

【作り方】
（１）ブラウンマッシュルームをスライスして、サラダ油で軽く炒める。火を止めて、白ワインとしょうゆを少し垂らし、全体になじませる。これを皿によけておく。
（２）キャベツをサラダ油で炒める。塩少々をふりかけ、キャベツがしんなりしたら、うどん玉をほぐしながら入れ、水（大さじ２）を入れてから炒める。
（３）うどんがほぐれたら、a)を加えて炒め合わせる。火を止めてから、（１）を入れる。
（４）器に盛ってから、混ぜたb)をかけて、お好みでコショウを振りかける
　　※弁当の場合は、b)を小さいタッパーに入れておいて、食べる前にかける。

【参考資料】「ケンタロウのひと皿勝負」SANKEI EXPRESS　2009.02.26

小関　隆史

2012年５月８日

私の弁当（29）　オムライス弁当

TK — 2012-05-07T12:52:23+09:00

　今日の男子弁当は『オムライス弁当』。タラのムニエルの時に作ったトマトベースのソースの残りを使ってケチャップライスを作り、薄焼き玉子をかぶせました。飾りを兼ねて、ブラウンマッシュルームのソテーをのせて。後は、ポテト＆キュウリのサラダ（ストック分）、ミニトマト、タラのムニエル（ストック分）。残ったものを、形を変えて生かす醍醐味を味わった今日の弁当でした。お腹もいっぱいに～。

潮時

TK — 2012-05-07T02:22:12+09:00

引き潮がすうっと引いていくように
子供たちの安らかな寝顔が戻った

満ち潮が足下に寄せてくるように
にぎやかな食卓が戻ってきた

移り変わる姿に右往左往せず
その奥の確固たる本質を想う

潮時は常に「今」の中にあり

小関　隆史

2012年５月７日

タラのムニエル　〜トマトソースがけ

TK — 2012-05-04T19:03:08+09:00

今晩の夕食は「タラのムニエル（トマトソースがけ）」。まだらの切り身に塩コショウをふりかけて、小麦粉をまぶした後、両面をこんがり焼きます。それに、ニンニク、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、ブラウンマッシュルームをオリーブオイルで炒めて、ジュース状のトマト缶を注いで少し煮込んで、塩、コンソメで味を整えたソースをかけました。付け合わせは、キャベツ、ミニトマト、ふかしたジャガイモ。タラのムニエルは、とてもあっさりしていて、コクのあるソースとの相性はピッタリでした。体調を崩した家族が多かったので、全員に食べてもらえず残念。また、ソースに一工夫して、作ってみたいと思います。小関　隆史　2012年５月４日

詩『現れては消える』に寄せて

TK — 2012-05-03T04:38:51+09:00

小学５年の息子が夜中から腹痛と嘔吐で苦しみだし、救急車で小児総合医療センターに。胃炎の可能性が高いということで、座薬を入れてベッドで一泊しています。声を上げて痛みと戦っていた息子がようやく寝息をたて始めました。
ここ最近、子供たちが相次いで体調を崩し、何度も病院に付き添っている私。みんなが楽しみにしていたGWの家族旅行もキャンセルに。でもね、私の心さえ曇らなければ、すべては好転すること間違いなし。そんな中で、先に発表した『現れては消える』の詩を作りました。
表現芸術は、すべての苦しみや悲しみさえ昇華させる力をもっています。私は、喜びや楽しさだけでなく、切なさや悲しさといった感情さえも芸術として表現して乗り越えたい。それが信仰者としての私の信条でもあります。信仰をもっていると何も問題や課題が生じないのではなく、それらを受けとめる心が養われる。問題を問題とせず、プラスに転じていく生き方ができる。結果、その通りの世界が眼前に現れるということなんです。その意味で、目の前にいろんなことが現れている今は、私の「真骨頂」を表す時なのです。

小関隆史

2012年５月３日

『現れては消える』

TK — 2012-05-03T04:33:38+09:00

現れては消える
現れては消える

心さえ、引っかからなければ

たとえ嵐が来て花や葉が散り
枝がもげようとも
幹が天を向いて立っていれば
根が地に根を張っていれば
「家族」という大樹は倒れない

流れては消える
流れては消える

淀みない川の流れのように
良きもの悪しきものすべてを
受け入れては川下に流す
泰然とした大河のように
「私」はただ流れる

心さえ、引っかからなければ

「すべて」は好転する

小関隆史

2012年５月２日

『空に…』の制作に寄せて

TK — 2012-05-02T11:20:14+09:00

　今日、５月２日に発表した詩『空に…』は、実は去る４月３日の午前零時、夢の中で、自分がメロディーに乗せて歌い、絵を描いている光景を目の当たりにして目覚めた時、すぐにケータイの音声メモに録音したものに基づいて制作したものだ。
その夢の中では、詩の最初のフレーズ、「空に空に空に空に」の部分だけが、はっきりと聴き取れ、絵の方は漠然とした空のイメージで描いていた。でも、自分が絵と音楽を同時に制作していたことが何かとても象徴的、暗示的なことのように強く感じて、すぐに日記にその時の着想を詳細に書いておいた。

　こんなことは、別段、不思議なことでもなく、この世界にはアイディアが満ちていて、私たち人間は、心のチャンネルさえ合わしさえすれば、何らかの形で受信できるのだと思う。それに気づくか、気づかないかは別として。
　だから、私がいつか自分で作った曲をギターの音色に乗せて歌いたいと願い、その方向で練習しさえすれば、それが心のチャンネルを合わすことになる。
絵や音楽に限らず芸術全般は、主に右脳を働かせる極めて感覚的な創造によって生まれてくる。

　わたしが詩を書く場合も、ひねり出すというよりは、心に思い浮かぶ断片的なビジョン（ちょうど映画のシーンのような）を見ながら、書き写すという感覚に近い。私の場合は、全部が一度に思い浮かぶのではなく、最初にテーマ（主題）が思い浮かび、次のコマ、次のコマ、という感じでビジョンと言葉が思い浮かぶ。
　今回は、詩を書いている途中で、次々涙が溢れてきて止まらなかった。家の近所のカフェで書いていたのだが、あいにくハンカチの持ち合わせがなく、小さなペーパーナプキンがぐちょぐちょになった。書いている途中で、昨日、父親を亡くされた同僚の岡田慎太郎さんのことが思い出され、彼の心情を想像しながらさらに涙の量は多くなり、大の男が泣きながらキーボードを叩く姿に、きっとほかのお客さんは奇異に思っているだろうな、と思いながらも、流れる涙をどうすることもできなかった。

　この詩は、必ず曲をつけて、ギターで弾き語りをするつもりだ。
　まだまだ、作曲、ギターの技術がともに未熟なので、なんとも歯がゆい限りだが、あせらず、あきらめず、一歩一歩、ステップアップしていきたいと思う。

　小関隆史

　2012年５月２日

『空に…』

TK — 2012-05-02T10:47:05+09:00

空に空に空に空に
果てしなく広がる大空は
すべての世界とつながってるよ
友と一緒に運んだ瓦礫
汗を流した顔照らす
温かい夕陽を忘れない

震災の夜見た夜空
真っ暗な中輝いてたね
まるで宝石散りばめたような
星の輝きに見た救い
自然に罪はないんだね

空に空に空に空に
果てしなく広がる大空は
すべての世界とつながってるよ
冗談が好きだった親父
駆けるように逝ったけど
いつも一緒だね心の空で

果てしなく広がる大空は
ふるさとの空とつながってるよ
大きな泣きぼくろの母
ずっと大切にするからね
長生きしてね父の分まで

空に空に空に空に
果てしなく広がる大空は
すべての世界とつながってるよ

小関隆史

2012年５月２日

『今を生きる〜未来を変えるのは今』

TK — 2012-05-01T05:28:47+09:00

未来を変えるのは「今」なんだ
だから深く切に「今」を生きよう

今、僕たちの周りを見てごらん
悲しみ悩む人はいないかい
愛する町に戻れない人
家族が離れ離れになった人
心を閉ざして生きる人
大切にしなきゃいけないもの
それは人のいのちだから
流れを変えなきゃいけないよ
「脱原発」の社会へと

未来を変えるのは「今」なんだ
だから「今」こそを舵を切ろう

今、僕たちの周りを見てごらん
苦しむ生き物はいないかい
汚れた海で泳ぐ魚（うお）
屠（ほふ）られる動物
放置される森
大切にしなきゃいけないもの
それは生き物のいのちだから
引き出さないといけないよ
僕らの愛とまごころを

未来を変えるのは「今」なんだ
一人の「今」が流れをつくる

未来を変えるのは「今」なんだ
だから深く切に「今」を生きよう

小関隆史

2012年５月１日

大丈夫！

TK — 2012-05-01T00:01:33+09:00

大丈夫だよ！
たとえ不治の病を宣告されたって
あなたは壊れない何があっても

僕たちには未来は見えないけれど
見えないから幸せなんだ
だから「今」を思いっきり
喜んで生きたいね

あなたを陰で支えてる
たくさんの人がいる
あなたが生きているそれだけで
みんなに幸せ与えてる

大丈夫だよ！
どんな未来が待っていても
あなたは恐れない今を生きるから

人はモノじゃないいのちだから
生ある限り生きるんだ
だから何も心配しないで
感謝して生きたいね

あなたが持てる輝きを
思いのままに表そう
あなたが生きてるそのことが
だれかに励まし与えてる

大丈夫だよ！
いのちは無限に続くから
あなたは歩む微笑み浮かべて

小関隆史

2012年４月30日

「和風あんかけチャーハン」を作る

TK — 2012-04-25T21:48:27+09:00

　今日は夕食で「和風あんかけチャーハン」と「カニかまぼこサラダ」を作ってみました。
　職場の近くにあるチャーハン専門店「もっチャーハン」で、私がいつも食べる「元祖あんかけもっチャーハン」を意識して味付けを試みました。レシピは、小関オリジナルです（笑）。
　今回も、お腹を空かした子供たちがキッチンに寄ってきて、時間との戦いでしたが、なんとか許容時間内に出来上がり、テーブルへ。事前に、作っておいた「カニかまぼこサラダ」（カニかまぼことキュウリをマヨネーズで合えたもの）を付けて夕食は完成。５歳の子も、「おいしい」とパクパク食べてくれて、ほっとひと安心。この子が、進んで食べるかどうかが、料理の出来具合のバロメーターなのです。作り手の私としては、自己採点で70点というところでしょうか。まだまだ、行きつけのチャーハン店には及びません。探求あるのみ、です。

【和風あんかけチャーハン材料】（５人前）
白菜（250g）、だし昆布（15g）、椎茸（８個）、ニンジン（3/4本）、水（1.2L）、卵（５個）、小ネギ（５本）、米（3.5合）、片栗粉（大さじ５）、しょうゆ（大さじ３）、みりん（大さじ２）、砂糖（小さじ２）、サラダ油（適当）

【作り方】
1.　白菜は３センチ四方に切り、ニンジンは短冊切り、椎茸は１センチ程度の厚さにスライスする。それらをサラダ油を入れたフライパンで強火で炒める。塩少々で味付け。
2.　手鍋に水1.2リットルを入れて、そこにだし昆布15gを入れて中火で煮る。沸騰したら火を止めて、昆布を取り出す。そこに、砂糖、しょうゆ、みりんを入れて味を整える。
3. 1で炒めた野菜の中に２を入れる。しばらく温めて、片栗粉を水で溶いたものを回し入れる。とろみが出るまで弱火のまま混ぜる。
4. 別のフライパンに、サラダ油、溶き卵を入れて、炒り卵を作る。それをお皿に取り出し、フライパンを洗ってから、サラダ油を入れて、炊きたてのご飯3.5合を入れて炒め、小ネギを入れ、しょう油、みりんを適当に回し入れて味を整え、炒り卵を加える。しばらく炒めながら混ぜ、好みの味に整える。
5. チャーハンを小さな丼に盛ってから、その上にフラットな皿を乗せてひっくり返す。皿の真ん中にぽっかりと丸い小山ができる。その上に、3の野菜あんかけを、お玉でまんべんなくかける。写真のような「和風あんかけチャーハン」の出来上がり。

小関　隆史

2012年４月２５日

久しぶりの「焼うどん」

TK — 2012-04-18T13:43:23+09:00

　今日は振替休日なので、昼は家で私と妻の分の「焼うどん」を作ってみた。

【材料】（３人前）
うどん（３玉）、キャベツ（1/4）、ニラ（４本）、むきえび（冷凍１パック180g）、片栗粉（小さじ２）、自家製のだし醤油（しょう油大さじ３、だし汁200cc、みりん大さじ３、砂糖小さじ３）。魚の削り節。※今回は入れなかったが、揚げ玉を入れるとおいしい。

【作り方】
（１）フライパンで、ざっくり切ったキャベツとニラを塩少々で味付けしながら強火で炒めて、それを皿に取り除いておく。
（２）フライパンで冷凍のむきえびを炒めて、それをお皿によけておく（炒めるとたくさん水分が出てくるがそれは後で使うのでとっておく、エキスが入っているため）。
（３）うどんをフライパンにほぐしながら入れ、上の２でとっておいたエビのエキスたっぷりの水を含む100ccくらいの水をかける。
（４）水分が少なくなってきたら、炒めておいた具を全部混ぜて、自家製「だし醤油」で味付けをし（※辛くならないように適宜、味見をする）、最後に水で溶いた片栗粉を回し入れて、しばらく炒めてとろみが出たら、出来上がり。
（５）最後に好みで、魚の削り節をふりかける。

　今回は、片栗粉を入れたことで、とろみが出て、だし醤油がうまく麺にからみ付いて、とても美味しかった（自画自賛、笑）。それと、仕上げの時に、慎重に味見をしたので、ちょうど良い加減の味になった。３人前作ったので残った分は、お弁当用にストック。

小関　隆史

2012年４月18日

初めての性教育

TK — 2012-04-16T01:39:44+09:00

　昨夜、いつもは私の布団に入ってくる５歳の三男が妻の布団に入って寝たので、小学５年の次男が喜び勇んで私の布団に入ってきた。
　開口一番、「お父さん、子供って、どうやったら生まれるの？」ときた。
　「そりゃさ、お父さんの○○○○に入っている精子とお母さんのお腹の中にある卵子がこうやって合わさって受精卵になって、それが成長するんだよ」
　「じゃあ、どうやったら精子と卵子が一つになるの？」
　「そりゃあ…、お父さんとお母さんとがやね…」
　「ふとんの中でアレをするんでしょ？」
　（私の指をモジモジ触りながら、触れにくいことを話しているような仕草を見せる次男、何気にかわいい）
　「そうだよ。えっ、なんで知ってるの？」
　「サッカーの合宿の時に６年生が言ってたよ」
　「そんなこと教えてくれたの？」
　「へへへへ」
　「みんなそうやって生まれるんだよ」
　「でも、お父さんとお母さんもそうだったなんて知らなかったよ」

…とまぁ、こんな具合に家族６人が寝ているところで会話が進んだ。興味津々で耳をそばだてながらしっかり聞いていたであろう妻は、こうした父と息子のやりとりを聞いて、時折、笑声をもらした。
　私は、性教育は時期をみて、はっきりと伝えるべきだと思っていたし、思春期になると異性を好きになるのは当然だと思うし、常々、親としてアドバイスできることは何でも話したいと思っている。
　だから、この日は次男との「性」に関する会話ができたことが、うれしかった。
　彼のその仕草から、先輩から聞いたことを親に聞いていいものか…、でも知りたい、という心理状態が手に取るように伝わってきたから、私から答えを聞いて満足したのだろう。やがて、安心したように寝息を立て始めた。私は彼がショックを受けるかな、と少し心配もしたけれど、特にそんな様子もなかったので、一安心。

　こうして子供は一歩ずつ大人の階段をのぼっていくんだろうなぁ。

　小関　隆史

2012年４月16日　　

休日に「やきそば」をつくる

TK — 2012-04-14T12:46:59+09:00

今日は子供の中学校の保護者会に妻が出席するので、休みをとって家で子供たちをみています。というわけで、昼食づくりを担当しました。今日のメニューは「やきそば」。ゆで生麺に粉末ソースが入った３食入りの製品を２袋使いました。
　具は、イワシのさつま揚げとキャベツ。仕上げに、目玉焼きをのせました。
　また、この前、「レンコンバーグ」を作った時に、余ってストックしておいたレンコン、ゴボウ、タマネギを細かく刻んで炒めたものと、鶏のささみを茹でた時にとっておいた「ゆで汁」をもとに、塩としょう油で味を整えたスープを作りました。これがなかなかおいしかったです。料理は、点で終わるのではなく、一つの料理を作った時に余った材料を生かして、別の形で料理が作れる。いわば線としてのつながりをもちつつ素材を生かしていく、ここに調理の醍醐味があるのだと思いました。素材を無駄なく生かすことは、調理においても、環境への配慮においても、とても大事なことではないでしょうか。
　素材を生かす際には、アイディア（発想）が必要です。これが頭を柔軟にする上ですごく役に立つ。新たな料理を生み出す発想力は、必ずや仕事における新たな発想へとつながっていくと信じます。
　だから、男の料理は、実は単なる趣味に止まらず、素晴らしい発想力を養う大いなる可能性を秘めている、そう私は感じています。
　ちょっと大袈裟に聞こえるかも知れませんが、一つの物事はそのことに止まらず、多方面に波及していくもの。だって、「創造の源泉は一つ」なのですから。

　小関　隆史

2012年４月14日

私の弁当（28）　『レンコンバーグ弁当』

TK — 2012-04-13T12:44:17+09:00

　今日の男子弁当は、『レンコンバーグ弁当』。最近、出版された『おいしいノーミート　四季の恵み弁当』（谷口純子著、生長の家刊、1000円）に掲載されている「レンコンバーグ」（P19）のレシピを参考に作りました。
　それと、大好きなニラ玉（ささみ入り）、ミニトマト、きゅうりの元気漬け、小ネギのみそ汁。
　レンコンバーグは、作った時に、塩の分量が少し多かったかな、と反省していたのですが、ご飯と一緒に食べると、大丈夫でした。ホッ。次回は、塩を少な目に。
　定番の「のり弁」の下には、今日は、ツナマヨネーズと海苔をサンドしています。

　参考までに、レンコンバーグのレシピをちょっと紹介します。

　＊レンコンバーグ＊　（５個分）

【材料】
レンコン（200g）、ニンジン（1/3）、ゴボウ（細小1/2）、タマネギ（半分）、小麦粉（大スプーン５～７杯）、塩

【作り方】
1.レンコンは半分をすり下ろし、残りの半分を細かくみじん切りにする
2.みじん切りにしたレンコンと、ニンジン、ゴボウ、タマネギを各みじん切りにしたものを混ぜて、フライパンで炒める。塩で味付け
3.すり下ろしたレンコンに、小麦粉を少しずつ混ぜて、こねる。
4. 2.を3.に混ぜたものを、小判型に固めて、フライパンの中火～弱火で両面焼く

　※　注意点としては、あまり塩を多く入れすぎないこと。焼き上がってから、しょうゆやソースで味付けできるので。

　詳しいレシピは、『四季の恵み弁当』のP19をご参照ください。

小関　隆史

2012年４月13日

春の陽気に誘われて「冷やし中華」をつくる

TK — 2012-04-13T03:58:18+09:00

　昨日、春の陽気に誘われて、夕食に「冷やし中華」を作りました。息子を保育所に迎えに行く前の時間を生かして、昼下がり、お気に入りのエリック・クラプトンのアルバム『アンプラグド（Unplugged）』を聞きながら、仕込みをしました。具は、うす焼き玉子焼き、キュウリ、トマト、そして、茹でた鶏のササミ、甘辛く煮た椎茸です。スープは麺に付いていた醤油ベースのものを使いました。
　家族が全員揃う時間を見計らって、午後５時半ごろから麺をゆで始め、６時前には具を盛りつけて、写真のような「冷やし中華」が出来上がりました。後は、お好みで、マヨネーズを入れました。

　わが家は６人家族ですが、食べ盛りの小・中学生がいるため、麺を８玉入れます。ですから、鍋を２つ用意して麺をゆで、薄焼き卵焼きも６個の卵を使って、せっせと作ります。今回、ちょうど良かったのは、私の弁当用に干し椎茸を水で戻したものを冷凍庫にストックしてありましたので、それを使って、砂糖、日本酒、しょう油、みりん、昆布だしを入れた煮汁で、時間をかけてコトコト甘辛く煮込みました。冷やし中華で甘辛い椎茸を食べるのは初めてという子供もいましたが、私もおいしいと思いましたし、子供たちにも好評でした。
　それと、麺を茹でたり、椎茸を煮込んでいる間に、翌朝の弁当づくりの仕込みもい行いました。最近、入手した『おいしいノーミート　四季の恵み弁当』（谷口純子著、生長の家刊）のP19に掲載の「レンコンバーグ」を作りました。レンコン、ニンジン、タマネギ、ゴボウ、小麦粉などを使ったヘルシーな野菜のみのハンバーグです。
　具材をこねている時に、昔、小・中学生のころに、母親の手伝いで、ハンバーグをこねた時のことを思い出しました。当時、母はよく手ごねのハンバーグを作ってくれていて、合挽ミンチ、ピーマンとタマネギを炒めたもの、牛乳にひたした食パン…などをこねて作る本格的なものでした。そのこねる役を私に任せてくれていたのです。これは結構、力が必要で、こねてはボウルにハンバーグのタネを叩き付ける作業が、大変だけどおもしろく、当時が懐かしく思い出されました。
　そうした経験がありましたので、今回、レンコンバーグを作る際にも、すりおろしたレンコンに入れる小麦粉の分量も感覚的に分かり、なんとか成功しました。
　ちょっと余談ですが、夕食時、妻が私の顔を見て、「なんか顔が赤いね。お酒飲んだ」と話かけたのです。あらら、バレたか…という感じで私は、この日の午後、冷やし中華の具を仕込んでいた際に、ワインを軽く１杯飲んだことを告げました。料理を作りながら、ちょっとお酒を飲むのはなかなか気分が良いもの。しかしながら、お酒に弱い私はすぐに顔に出るので、「保育所にお迎えに行った時に先生に気付かれたかもね」と妻に笑われ、ちょっとバツの悪い感じに（笑）。

　ともかくも、無事、レンコンバーグも５個作れ、明日の弁当用に冷蔵庫に入れてストックしておきました。
　なかなか充実した休日のクッキングでした。

小関　隆史

2012年４月13日

【参考】
○『おいしいノーミート　四季の恵み弁当』（谷口純子著、生長の家刊）初版2012年４月１日

私の弁当（27）　『のり弁当』　～ジャガイモ、ピーマン、ニンニクの炒めもの

TK — 2012-04-11T12:33:58+09:00

　今日の男子弁当は、『のり弁当』。おかずは、ジャガイモ、ピーマン、ニンニクの炒め物、ミニトマト、きゅうりの元気漬けの３品。海苔の下層には、かつお節にしょう油を入れて混ぜた「おかか」と海苔をサンドしています。
　ニンニクは、勤務中なので避けたいところですが、とっても好きなので、お許しを。幸い、今日の職場には出張や休みであまり人がいなく、大部屋でわずか３人という最小構成。こういう日こそ、集中して仕事をはかどらせたいものです。
　そろそろ、ガーリックパワーが効いてきたかな…笑

　小関　隆史

2012年４月11日

ダブル祝い、和風パスタで腕をふるう

TK — 2012-04-10T01:19:08+09:00

　昨日は、このたび中学校に入学した長男と、本日、誕生日を迎えた妻のダブル祝い、ということで、家族のリクエストに応えて昼食と夕食を作りました。
　メニューは、昼が「オムライスのデミグラスソースがけ」、夕食が「和風パスタ」です。
　ちなみに写真は、夕食で作った和風パスタです。具をあまり美しく並べられませんでしたが、ご容赦を。ぶなしめじ、椎茸、トマト、ピーマン、魚肉ソーセージ、にんにくを入れて、しょう油味で仕上げました。具は個別に炒めたのですが、ぶなしめじと椎茸は、ニンニクを炒めた後に入れ、しょう油と赤ワインで味付けしています。麺の方は、昆布だし、しょうゆ、みりん、砂糖少々で作った「つゆ」で味付けしました。以前、新宿西口にあった「壁の穴チボリ」というパスタ屋さんの和風スパゲッティーをイメージして作りました。まだまだプロの味には及びません。
　ランチ、ディナーともに、家族は喜んで食べてくれたので、うれしかったです。
　それで、今日は、昼食と夕食ともに、食後の食器洗いも自分で行いました。つい、調理でエネルギーを使い果たす傾向にある私ですが、今日こそは妻にゆっくりとしてもらいたいと思って、進んで洗うと、何より自分自身の気分が良くなるんですね。
　これからも、自分の弁当だけでなく、時々、家族のために料理を作ろうと思いました。特別な日こそ、外食ではなく、心を込めた料理がいいですよね。
　いやー、それにしても、食べ盛りの子供を含む６人家族の調理は体力勝負です。パスタの麺は、9００グラムほど茹でました。それをフライパンに入れて炒める時に、重いこと、重いこと！　でも、山盛りのパスタが消えていくのを見るのは、格別の思いです。

　小関　隆史

2012年４月10日

私の弁当（26）　大根の生姜焼き弁当

TK — 2012-04-06T13:02:54+09:00

今日の男子弁当は、『大根の生姜焼き弁当』。昨日、近所の書店で『男子キッチン』という月刊誌を見つけてパラパラ眺めていた時に目に付いたのが、この「大根の生姜焼き」。肉とは異なる食感ですが、なかなかイケます。付け合わせは、ゆでキャベツ、ミニトマト、切り干し大根の煮物（ストック分）。それと、キュウリの元気漬けを付けました。

＊大根の生姜焼き＊レシピ
１．大根を５ミリの厚さに切る（５枚ほど）
２．大根の表裏に、浅く格子状の切り目を入れる（タレをしみ込ませるため）。
３．フライパンに大根を並べて焼く
４．タレ（しょうゆ、みりん、酒各大さじ１、砂糖小さじ１）を焼き上がった大根にからめて煮る

＊キュウリの元気漬け＊レシピ
キュウリ（２本）
しょうゆ（大さじ１）
酒（小さじ２）
酢（小さじ１）
にんにくの薄切り（２～３枚）
しょうがの薄切り（２～３枚）

１．きゅうりは１センチの厚さに輪切りする。
２．ビン※にきゅうりとにんにく、しょうがを入れ、しょうゆ・酒・酢を加えて、フタをして、ビンを軽くゆする。
※　ジップパック、プラスティックケースなどで代用可。

小関　隆史

かぜのみち

TK — 2011-11-04T03:48:53+09:00

府中多摩川かぜのみち
広い河川敷を走る道
歩く人も走る人も
大きな空と広い川
みどりの中の“かぜのみち”

サイクリング GO GO
夢だったよ
サイクリング GO GO
一緒に風切る今日の日が

行く道来る道すれ違う
追い越されても大丈夫
自分のペダルをこぐだけさ
ほら見てごらん白い富士
青い川面に浮かんでる

サイクリング GO GO
ほほえんで
サイクリング GO GO
それぞれの道、“かぜのみち”

サイクリング GO GO
夢だったよ
サイクリング GO GO
一緒に風切る今日の日が

小関　隆史

2011年11月４日

上田紀行・東工大准教授の記念講演を聴いて（１）　〜今、絆の質が問われている

TK — 2011-10-18T04:19:48+09:00

　昨日（10月17日）、新宗連（新日本宗教団体連合会）の結成60周年記念集会が、東京・渋谷の渋谷公会堂で行われ、生長の家も招待を受けた。
　生長の家はこの新宗連には加盟していないが、近年、環境問題に関して、立正佼成会などの他の宗教団体と協同して取り組み始めていることもあり、教団の中で渉外的な役割を担う出版・広報部の一員として、上司に随行する形で喜んで出席させていただいた。

　この日の記念集会では、新宗連の60年の歩みを映像で見た後、東京工業大学大学院准教授で文化人類学者の上田紀行氏の記念講演があり、45分間、ノートとペンを手に大変、興味深く耳を傾けた。
「未来への種をまく宗教」と題したその講演では、「今、絆の“質”を問うべき」という提起に始まり、後半には、「身内だけに信仰を伝える“家”の宗教にとどまらず、今、救いを待っている人のところに出かけて行ってほしい」との宗教者（界）への期待が熱く語られた。

　前半で特に印象深かったのは、大震災以降、「絆」という言葉が至るところで目につくようになったが、「人を生かす絆」か、それとも「人の心を縛る怖い絆」なのか、その“質”が問われているとの提起。
　人を生かす絆の具体例としては、上田氏が教えている大学院に入った女子学生の体験が興味深かった。
　神奈川県の湘南に住んでいた彼女は20歳の時に、生きる意味を見失って悩み、ある夜中に家出をした。トボトボと街を歩いていると、やがて一軒のお寺が目に入った。しかし、その門は閉ざされていて、そこでふと、彼女は考えた。ここでインターホンを押してしまうと、「今、何時だと思ってるの！」と叱られるに決まってる、と。だから、何もアクションを起こせずに、再び、歩き始めた。すると、今度は、十字架を掲げたキリスト教会が目に入った。試しにドアを押すと開いたので中に入り、誰もいない礼拝堂のイスに２〜３時間、ずっと座っていた。すると、いつしか胸のつかえがすーっと降りていって、楽になり、以後、二度と家出をすることもなく、人生を前向きに生きられるようになったという。
　この話を本人から直接聞いた上田氏は、彼女が誰にも会わずしてこのような体験を得たことに注目。彼女にその時の心境を尋ねると、「どうしても我慢できなくなるほど苦しくなったら、ここ（礼拝堂）に来て叫べば誰かが出て来て助けてくれると思えた。でも、今はまだ少し余裕があるから大丈夫と思えた」と。それを聞いて上田氏は、「（たとえ真夜中でも自分を受け入れてくれるところがあると知ることで）彼女は“支え”を感じられたから、前に進むことができた」と気付いたという。
　このエピソードを紹介した後、「支えがあると思った人間は自由になれる」と上田氏が語った言葉は、ズシリと私の胸に響いた。その人の支えとなれる絆、これが「人を生かす絆」。

　一方、「人を縛る怖い絆」の例としては、先の大戦後に裁かれた日本のA級戦犯の誰もが、「個人的には戦争には反対だったが…、組織としては賛成せざるを得なかった」とか、個人としての自らの意志を抑えて、所属組織（軍隊）の中での立場や組織を守ることを優先させたことを挙げた。いわば、組織の「絆」に縛られて、自分の意志で状況を変えるような行動がとれなかったという反省。
　この「自分で状況を作っていく」ということは、日本人には苦手な人が多い。しかし、今は、その能力が問われているのではないか、「もっと日本人は自由があってもいい」と上田氏は訴えた。
　こうした話の流れの中で、上田氏は、宗教者に対して、「われわれ（人々）をもっと自由にしていく（のが本来の）宗教なんだ」と声を大にして言ってほしい、と期待を込めて聴衆に語りかけた。

（つづく）

　小関　隆史

2011年10月18日　

TKの本棚（23）被災地への思い新たに　〜河合隼雄著『「日本人」という病』より

TK — 2011-09-01T23:13:58+09:00

『讀賣新聞』（8/28朝刊）の書評欄で、臨床心理学者の故・河合隼雄さんが阪神・淡路大震災の際に書かれた文章「震災後の復興体験」という原稿が掲載されている『「日本人」という病』という書が紹介されていた。
　薄れがちな被災地への思いを新たにしたいーー。そう思って、近くの図書館で同書を借りて読んだ。
　同氏の他の書と違わず、説得力があって読み易い、というのが第一印象。読んでいると著者を前にして話を聴いているという感覚になる。

本当に分かってくれる人に悲しみを打ち明ける

　河合さんは、阪神・淡路大震災の際、奈良に住んでいて自身は大きな被害に遭わなかったものの、従兄弟を一人亡くされている。
　震災の被災者ではないが、河合さんは、心に大きなショックを受けた数多くの人の相談にのった経験から、被災者の心理を説明していく。
　そこで教えられることは、
　人間は大きなショックを受けると、自身の身を守るために、瞬時に感覚が麻痺して、その体験自体を忘れてしまうことがあるということ。なぜなら、ショックで死んでしまうことがあるから。
　しかし、人間は忘れ切ることはできず、後から徐々に思い出し、悲しみがやってくることも。個人差があり、年数を経て思い出すこともある。
　また、天災の場合、怒りの矛先を向けるところがなく、やり場のない怒りの感情を、家族に向けてしまうこともあるという。
　そこで、河合さんは、震災で出た悲しみや苦しみは、「本当にわかってくれる人に向かって表現する」といいと指摘する。つまり、悲しみを語る（表現する）側と、聴く側との人間関係が非常に大切で、信頼関係があってこそ意味があると。　
　私は、被災地に行った際に、１カ月経っても夫が行方不明だという知人に会ったが、その方も、ある時期が経ってから、自分と同じように夫と早い時期に死別した人たちに電話して相談した、とおっしゃっていた。まさに、河合さんの指摘通りだ。自分の気持ちを分かってもらい、慰めや励ましを受けることで、気持ちが前向きになる。被災者と支援者との信頼関係が大切だというのは、被災地で合わせて半月間、活動した私の実感でもある。

つながりと決断の両立という課題

　さらに、興味深いのは、被災者が震災後も暴動を起こすことなく秩序を保っていたことと、政府の対応の遅さが、「ひょっとしたら日本人の同じ心のあり方から来ている」と河合さんが指摘している点。つまり、日本人の良い面と悪い面が出ているのだと。
　その同じ心というのは、簡単に言えば、「みんなで一緒に」という考え方。今回の東日本大震災でも、「絆」「つながり」という言葉が、被災地内外を問わず、いろんなところで見られていたが、日本人には西洋の個人主義と対極にあるところの一体感がある。それが、被災地での助け合いの姿となって現れてもいた。
　一方、政府もまた、いろんな省庁間で「つながり」があり、関係各方面と「調整」をしなければ動けない、ということがあったのではないか、だから阪神・淡路大震災の時も政府の対応が送れたーーと河合さんは指摘する。
　つまり、「みんなと一緒」という日本人的な考え方は、一方では調和という良い面で現れ、他方では、危急に際しても、「勝手なことはできない」という理由で迅速な判断、対応ができず、後手後手に回ってしまう、というキケンをはらむ。
　これは、今回の東日本大震災においても同様だろう。
　そこで、河合さんは、「日本的なつながりを維持しながら、ここぞというときに決断できる自分があり得るのだろうかということを、よく考えて欲しいのです。私はそういう気持ちでさえいれば、できると思っています。簡単にはいきませんが、心に留めているだけでも、ずいぶん違うと思います」と語る。よくよく自分の肝に銘じたい。

　ほかにも、さまざまな実例を挙げて、人間の心の素晴らしい仕組みを、臨床心理学の立場から紹介している本書は、被災者も復興支援に取り組んでいる人にも、ぜひ、一読して欲しい良書だと思う。

小関　隆史

2011年９月１日

○河合隼雄著作集（第２期）10『「日本人」という病』（岩波書店）
○『「日本人」という病』（河合隼雄著、静山社文庫）　

わんだふるわーるど（60）　病の中で輝く

TK — 2011-08-31T14:23:35+09:00

　８月28日の『讀賣新聞』朝刊の「認知症と向き合う」のコラムに、心惹かれた。タイトルは「輝き続ける文才」。認知症の専門医である木之下徹氏の文章だ。曰く、「認知症になると頭が悪くなると思っている方がおられるかもしれませんが、想像に反して、優れた文才のある人は認知症になっても優れた文章を書き続けるというのが私の実感です。たとえ、誤字脱字が増えても、文章の基本構造が崩れてきたとしても、です」とあり、さらに、「認知症を抱えることにより、一層、輝くような文章を書かれる方もいます」という例も。禍（わざわい）を転じて福と為す、という諺があるが、これは、まさしくそれを地でいく例だと思う。

　認知症に限らず、病気や障害、困難な状況…等々は、誰の身にも起こり得ることだ。そうした時の受け止め方、これはとても大事だ。そのことを受け入れるまでに、時間がかかる時もある。人間の弱い面が、突きつけられた現実を「受け入れたくない」と思ってしまうから。その思いの根底には、今直面した問題というよりも、来るべき将来のことを自分なりに想像（心配）し、恐怖心を抱いてしまうことがあると思う。

　木之下さんも、先の原稿の中で、「認知症になると、自分が壊れてしまうという絶望感に襲われがちです。（中略）文章の例で示したように、すべてできなくなるわけではありません。最期まで、自分が人生の主人公のままで生きていけるように、人生のごく普通の一つの過程として受け止められるような世の中になるとよいなあと思います」と書かれている。

　この考え方に私も賛成だ。
　人間というのは、素晴らしい潜在能力を持っていて、この体にしても、私たちが気づかないところで、足らざるところを補い合って、実にうまく生命体としての活動を支えている。だからこそ、病気や障害をもっても、素晴らしい能力を発揮できるのだ。

　かつて、全盲のイラストレーターのエムナマエさんは、言っていた。目が見えなくなってから、心の眼で色鮮やかな映像が見えるようになった、と。実際、やなせたかしさんは、「目が見えていた時よりも、絵がシンプルで良くなった」という主旨のことをエムさんとの対談で語っていた。

　何があっても、必ず良くなる。良くなるしかない。その思いが、現実の人生を“そのように”創造していく。マイナスをプラスに変える力が人間にはある。
　もっと言えば、マイナスというのは、そう見えるだけで本当にはない。要は、私たちが、その物事をプラスと捉えられるかどうかだ。人は、人生という舞台でさまざまな経験を通して、それらを学び、いつしかアクシデントや不測の事柄をもろともしない“主人公”として成長していくのだろう。

小関　隆史

2011年８月31日

わんだふる・わーるど（59）　なぜ、音楽をやりたいのか…

TK — 2011-08-29T13:52:59+09:00

　１カ月ほど前に、アコースティックギターを買った。
　最初、「これまで一度も弾いたことがない」というと、大抵の人は驚きの表情を見せた。
　楽器を演奏するのは、小・中学生の時にリコーダーを学校で習って以来。でも、音楽はずっと好きだった。音符はほとんど読めなくて、ペーパーテストの点数は低かったけれど、音楽の時間は楽しみで、歌うことが大好きだった。

　今でも思い出すのは、中学の時、当時、毎週土曜日の午後１時くらいから放送されていたFM大阪の「歌謡ベストテン」を毎週、楽しみに録音していたこと。気に入った曲を何度も聴いては覚えて、歌った。ある時には、親友から、「おまえ、いつも休み時間に、こんなふうに口開けて、歌ってるやろ」と笑いながら言われた時には、自分の“習性”を初めて自覚して、ちょっぴり恥ずかしかった。

　家には、ウクレレと尺八と軍隊用のトランペットがあった。いずれも父親の所持品。中でも父は、尺八が好きだったようで、夜に練習している姿を何度も見かけた。
　でも、中学まで野球少年だったし、高校は美術高校で、授業自体が部活みたいなものだったので、好きは好きでも音楽に傾倒していくこともなく、ギターや楽器を始めたいと思ったことは、一度もなかった。
　では、なぜ大人になってギターを弾きたいと思ったのか。
　それには、いろいろと伏線があるのだが、大きなきっかけは、10年ほど前、ある福祉施設に幼稚園児の息子を連れて通っていた時に、初めて生のギターの音色を聴いたこと。すごく響きが美しいと感じて、心に強く残った。
　それからしばらくして、青少年を対象にした生長の家の夏合宿（練成会）が熊本で行われた時に講師として指導した際、「自分の夢を描こう！」という時間があり、私も何か描いてみようと思い立ち、描いたのが掲載のイラスト（ＰＣ画）だ。深く考えず、パッと思い浮かんできたことには、潜在意識が現れることが多い。
　それで、「ああ、僕はギターを弾きながら、歌いたいんだ」と意識するようになって、今に至る。いつか始めたい、いつか始めたい…と思いながら、最初の１歩が踏み出せない状態がずっと続いていた。
　ところが、機が熟したというか、現在携わっている編集の仕事も丸13年を迎え、仕事に対する自信というか、少なからず心の余裕が生まれてきたことが、新たな趣味に手を伸ばす大きな力となったと思う。さらに、余命半年というある俳優が、友人の作曲家の手になる曲でＣＤデビューを果たす、というニュースに触れ、「半年も30年も変わらない。私も悔いのない人生を生きたい」と強く思い、家族に「ギターか歌のレッスンを始める」と話すようになった。
　加えて、今から３カ月ほど前に、高校時代の旧友とFacebook（フェイスブック）を通じて再会し、共通のミュージシャンの友人のライヴに一緒に行ったりする中で、「始めたらいい」と背中を押してもらったことも大きかった。

　ともかくも、新しいことにチャレンジするのは楽しい。
　もとより、時間的な制約があるのは百も承知なので、ギター練習の進み具合は、亀のようにゆっくりとした歩みになるだろう。それでも、一つ一つの技術を積み上げていけば、必ず曲が演奏できるようになるはずだ。それは、絵画でもスポーツでも仕事でも同じだから。
　音楽を始めることで、きっと私が描く絵も変わってくると思う。もちろん、仕事に対してもいい影響を与えてくれることを期待している。なぜなら、音楽でも絵画でも、表現したものから、逆にフィードバックを受け、表現の主体たる私自身が教えられることがあるからだ。

　自分の思いを詞にたくし、メロディーにのせて届ける――そんな心躍る新たな夢に向かって、私はもう歩き始めた。

　小関　隆史

2011年８月29日

ＴＫの本棚（22）『カラフル』（森絵都著、文春文庫）

TK — 2011-07-05T10:53:35+09:00

「偏見を捨てて、まっさらの目で自分の人生を、そしてこの世で自分と共に生きてくれている家族、友人、同僚…を改めて優しい眼差しで見つめてみたい」、一読後、そんな気持ちにさせてくれる大人のための児童書。
　少しだけ、物語の舞台設定を紹介すると…
　主人公の魂は、地上で大きな過ちを犯して死んで肉体を離脱した。が、幸いにも“抽選”に当たって、地上での再修行の機会を与えられる。その再修行の場は、睡眠薬で自殺を図ったが奇跡的に生き返ったという中学生の男の子の体に入り、人生を送ること。それは、期限付きの「ホームステイ」のようなもので、そこでの課題は、「前世での過ちを思い出すこと」。それができれば再び輪廻転生のサイクルに戻れ、できなければ、露（つゆ）のようにはかなく消えてしまう…。果たして、主人公は、新しい家族のもとでホームステイしながら、目的を達成できるのか――。

　輪廻転生、生きることの意味などの宗教的なテーマを扱いながらも、説教じみたところはなく、いつしか物語の中に引き込まれる。登場人物も、援助交際を行う中２の女の子、不倫の過ちを犯した母親、利己主義の父親、そっけない兄…と多彩。主人公がそうした周囲の人々との触れ合いを通して、人に対する見方が、どう変わっていくのかが見物。

　私たちは悲しいかな、周囲の人々を一面的に捉え、その人のすべてを知ったような気になってしまい勝ち。でも、人は単色ではなく、一口で表現し切れないほど多面的で、豊かな彩りを持つ存在。まさしく一人一人は“カラフル”なのだ。
　そして、本来は、それぞれがもっともっと自分の可能性を信じて、自由に伸び伸びと生きていいはずなのに、自分自身を「こういう存在」だと心で決めつけ、自縄自縛してしまい勝ち。そんな“迷える子羊”に、「もっと客観的に自分と身の回りを見つめ直してみませんか？　世界はもっと彩り豊かで美しいよ」と作者は、この物語を通してやさしく問いかけているように感じた。
原作は、昨年、2010年に本書と同名でアニメーション映画化された。

　小関　隆史

　2011年７月５日

被災地に絵うちわ（Euchiwa）を送る

TK — 2011-07-02T13:31:23+09:00

　宮城県の被災地に送る「福幸（復興）うちわ」を３作ほど描いてみた。うちわに絵を描くのは初めての体験だったが、いずれの作品も、下書きをせずに、筆の動くままに楽しんで描いた。
　まず１作目（写真上）を、SNSサイトのFacebook上にある「Efuto Maker's Den」というコミュニティに投稿したところ、管理人の方から「直接、切手を貼って、住所と宛名を描いてみては？」とのアドバイスをいただき、チャレンジしたのが桃を描いた作品（写真下）。うちわの裏面には、いずれも（差出人）として、私の名前と本部事務所の住所をタッグシールに書いて貼っておいた。
　念のため、新宿郵便局に尋ねてみると、「定形外扱いになりますが、うちわに直接、切手を貼って送っても問題ありません。ただし、ポストに投函すると傷みやすいので窓口に出された方がいいと思います」との返事だった。
　紙が破れたりしないか、と少し心配もあったが、何事もやってみないと分からないので、実験のつもりで２点とも、新宿郵便局の窓口から送った。窓口の担当者からは、「120円分の切手で送れますね」と言われたが、すでに手持ちの80円切手を２枚貼っていたので、そのまま通った。
　昨日、送り先の生長の家宮城県教化部から別件で連絡を受けた際、私が送った福幸うちわ（絵うちわ）が届いたかどうか尋ねると、ちょうどその電話中に届いたそうで、紙の破れなどの破損は一切なかったとのことで、安心した。

　読者の中で、被災者に「福幸うちわ」の「絵うちわバージョン」を送ってみたい人は、下記の送り先まで。担当者に了解済み。宮城県内の避難所や仮設住宅などに入っている被災者に届けられる。
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〒981-1105
仙台市太白区西中田5-17-53
生長の家宮城県教化部
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小関　隆史

2011年６月29日

Kさんから救援物資に対する礼状が届きました

TK — 2011-06-04T05:00:33+09:00

　SNSサイトフェイスブック（Facebook）に設けられた「生長の家東日本大震災救援コミュニティ」で、去る５月14日、宮城県の避難所に住む子供たちのために遊具・文具等の救援物資の提供を呼びかけたところ、個人・組織からたくさんの物資を提供いただいた。私の手元に集まった物資は、まとめて現地のKさん宅に送り、地方からは直接、Kさん宅に送っていただいた。
　Kさんから、礼状と遊具で遊ぶ子供たちを写した写真が届いたので、次に紹介したい。

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　先日は、たくさんの支援物資をさっそく送っていただきありがとうございました。５月２２日に友人達と共に、みなさまからご協力いただいた物資を手にボランティアに行ってきました。当日は、雨天となり旅館の大きなお部屋で遊ぶことになりました。中学生は別の行事があり、また南三陸町へ帰省していた子ども達もいましたが、１～１０歳の子ども達１３名が参加してくれました。物資の遊び道具を使い、風船遊びでのびのびと体を動かしたのち、新聞びりびり遊びで元気な声で大ハシャギで遊んでいました。その後、オセロ・小麦粉粘土・パズル・折り紙コーナーにて、子ども達はそれぞれ好きな所で集中して遊んでいました。帰りの際には、ひとりひとりにプレゼント（物資）があることを伝えると、大喜びで受け取っていました。その他の個数が合わない物資については、子ども達に欲しいものを選んでもらい差し上げました。その後、子ども達は持って帰るはずだった最初に遊んだ風船のことを忘れるくらい、もらったプレゼントを大事そうに抱えて帰っていきました。親御さん達からは、感謝の言葉をいただきお役にたつことができてよかったと思いました。今後も、定期的にボランティアに行く予定です。
　今回、物資のご協力をいただきました総裁先生ご夫妻はじめ、本部職員のみなさま、愛媛教区白鳩会、島根教区白鳩会の方々など、みなさまには感謝の気持ちでいっぱいです。たくさん送っていただいたので、今後の活動や他の避難所にも分けながら大切に使わせていただきたいと思います。本当にありがとうございました。--------------------------------------------------------------------------------------------------------

　私からも、このたび、遊具・文具・運動具等を提供してくださった皆さまのご愛念に、心から感謝申し上げます。

　小関　隆史

　2011年６月４日

道はある　〜被災地への救援物資について思うこと

TK — 2011-05-16T11:40:27+09:00

　現在、東京にいる私は、被災地からの救援物資の要望を、「生長の家東日本大震災救援コミュニティ」という、フェイスブック（Facebook）上に生長の家が設けたサイトを通して、物資の提供を呼びかける広報的な役割を担っている。
　現在（5/16）、地震と津波による被害が大きかった宮城県南三陸町の61世帯（169人、小学生未満６人、小学生9人、中学生６人、高校生１人）が住んでいる避難所に届けるための遊具や子供向けビデオなどの救援物資を募っている。

　この避難所に救援物資を送ることになった経緯は、先日、宮城教区に設けられた災害復興支援本部の事務局長から生長の家本部に具体的な要望があったことに端を発する。その時、同教区の青年会員のKさんが避難所にボランティアに行くことになり、そこで「子供たちの遊具が必要とされている」という話を手短かに聞いた。その後、以下のKさんの手紙が添えられた救援物資の要望書がメールで届いた。現在の避難所の状況を多くの方に知っていただきたいと思うので、本人が特定できないように配慮して、転載させていただく。

「私は、宮城県○○市に住んでいるKと申します。保育士という職業を、被災した子ども達のために何か役に立てられたらと思い、○○市を通して地元の避難所へボランティアに行くことになりました。避難所は、宮城県○○市の温泉旅館で沿岸部から大勢の被災者が滞在しています。現在、旅館47カ所に1,037人が避難されています。仮設住宅に入居できるまで、長くて９月まで滞在されるとのことでした。こちらでは、高齢者とその家族を優先的に受け入れており、全体的に子ども達の人数は少ないものの、支援が十分に行き届いておらず、物資のご協力をお願いしたい次第です。今回は、避難者が大勢いる旅館の避難者のリーダーの方から、（避難所の子供たちは）小・中学校や幼稚園に通っているものの、それ以外の時間での子供たちの遊びに困っているとの要望がありました。子供たちを、広いところでのびのびと遊ばせてあげたいとのことで、さっそく５月22日に河川敷で子供たちと遊ぶ予定となっております。つきましては、急なお願いとなりますが、以下の支援物資にご協力いただけたらと思います。どうぞよろしくお願い致します」
　※支援物資の内容については、「生長の家東日本大震災救援コミュニティ」をご参照ください。

　最近の新聞では、避難所では救援物資が余っている、との報道もよく見られるが、その多くは衣類や食器などの生活物資であり、Kさんの手紙にあるような子供向けの遊具など、被災地が要望しない限り、なかなか手に入れにくいものがあるのが現実だろう。今は、多くの避難所で救援物資の受付を止めているけれど、今回のような形で、個人のボランティアを通して直接、避難所の人たちに「今、何が必要か？」と聞くと、具体的な要望が返ってくるはずだ。

　避難所に住む人の多くは、家や家財道具を一切流された人が多い。だから、こちらが想像する以上に、モノが買えない状況だという。せめて、それらの人たちが、仮設住宅なり、アパートなりに移って、落ち着いた生活ができるまで、継続的な救援物資を届ける必要があると私は思う。

　思いがあれば必ず支援の道は開ける。

小関　隆史

2011年５月16日

被災地での絵手紙教室

TK — 2011-05-09T03:55:42+09:00

　今年４月２日から６日までの宮城での災害復興支援活動の際に、石巻市で２泊させていただいたI家で、絵手紙を通した小学生の姉弟（Sちゃん、Sくん）との忘れられぬ触れ合いがあった。
　父親が震災で行方不明という状況の中、私たち支援チーム６人を祖母、母親と一緒に温かく家庭に迎え入れてくれたSちゃんとSくんを、何か喜ばせてあげたいと思い、２日目の朝食後、それぞれに絵手紙を描いてプレゼントした。
　まず、「好きなものを教えて」と２人に尋ねると、姉のSちゃんが「チューリップ」、弟のSくんが「ウルトラマン」との返事。そこで、被災地の清掃活動に出かける前の10分間で、写真のような「ウルトラマンVSバルタン星人」と即興でイメージを考えた「チューリップちゃん」の絵手紙を描いた。
　すると、その絵手紙を受け取った瞬間、Sちゃんは、うれしそうな笑顔を見せ、Sくんは「ヤッター！」と歓声を上げた。その素直な反応が、とても心地よく、私は「絵を描いていて良かった」と心の底から思った。

　翌朝、私がプレゼントした絵手紙は、早速リビングの一角に飾られ、その横のダイニングテーブルで、朝食後に２人と一緒に急きょ、絵手紙教室を開いた。
　２人は、最初はおっかなびっくりという感じで「顔彩パレット」と「水筆」を使い始めたが、慣れるに従って楽しそうに、思い思いの絵手紙を描いてくれた。Sくんは、好きなアニメのキャラクターを、Sちゃんは、お父さんが買ってくれたという小物に描かれた小動物を描いてくれた。Sちゃんが、自分の父親との思い出の品を選んだことが、なんとも切なくて目頭が熱くなった。

　その後、東京に帰ってから、TKセレクトの「絵手紙セット」をそれぞれに送った。お出かけ用のポーチ、顔彩、水筆、サインペン、筆ペンなど、私がいつも絵手紙を描く時に使っている画材を選んだものだ。
　すると、後日、下の写真のような、かわいらしい絵手紙２点が自宅に届いた。
　実は、この絵手紙が届いた日、私はすでに３回目の支援活動として宮城に向けて出発した直後だった。妻から連絡を受けた私は、早く絵手紙が見たくて、その画像を職場の同僚を介してメールで送ってもらった。そうして作品を宿舎で見た瞬間、喜びがこみ上げてきた。２人の気持ちが実にストレートに表現された明るい作品だったから。

　後で母親のMさんから聞いた話によると、SちゃんとSくんは毎日、「東日本大震災で亡くなられた方々のご冥福を祈り、わが心、神の無限の愛、仏の四無量心と一体となり、被災された方々の苦悩が除かれ楽が与えられ、自然との大調和のうちに復興が進められるよう祈念いたします」との祈りの言葉をあどけない声で唱えて、生長の家のお経である聖経「甘露の法雨」の「神」の項を読んでいるという。
　そんな中、震災から数えてまさに49日の日、行方不明だった父親のご遺体が海から浮かび上がってきて、見つかった。

「お父さんの分もがんばる」

　そう気丈に話している幼い２人とご家族を思い、これからも私にできる精一杯の「思い」をI家に寄せていきたいと思っている。

小関　隆史

2011年５月９日

宮城での３回目の復興支援活動（4/18-4/24）の記録

TK — 2011-05-08T04:52:15+09:00

　生長の家が運営する喜びの投稿SNS「ポスティングジョイ」に携帯電話から随時投稿した、宮城県における３回目の復興支援活動の記録を、このブログにも転載しておきたいと思う。ここで３回目というのは、１回目は、４月２日から６日までの５日間、２回目は４月14日から16日までの３日間に次ぐ、４月18日から24日までの１週間を指す。縁というものは不思議なもので、４月はちょうど半分の15日間、被災地である宮城県で過ごしたことになる。もはや、私にとって宮城は第二の故郷というか、切り離せない土地になった。これからも、宮城をはじめとする被災地の復興のために長期的な支援を続けていきたいと思う。美しい海、河川、緑などの豊かな自然がよみがえり、そこに住むすべての生物や人々にとっての喜びの日々が必ず訪れることを信じて…。

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再び災害復興支援活動で宮城へ（１）
登録日：2011/04/18 10:10
　先ほど、災害復興支援のための「救援チーム」が本部を出ました。６人１チームです。無理せず、がんばってきます。

再び災害復興支援活動で宮城へ（２）
登録日：2011/04/18 13:14
　先ほど、上河内サービスエリアで昼食をとり、郡山に向かっています。
郡山のホームセンターで備品を少し調達して仙台へ。高速道路は工事箇所もありますが、流れは順調。
　天気は曇り、薄着がちょうどの暖かさ。のどかな栃木県那須の田園風景の中を走っています。
　車は日産のキャラバン２台。１号車、２号車ともに、男性２人が交代で運転しています。
　今回のチームは宮城県に１週間滞在し、安否情報のデータベース化、救援物質の仕分けおよび運搬、被災地での清掃活動を行う予定です。メンバーの特性を生かして、被災者を愛することにおいて、ぴったり心が一つになったチームづくりを目指します。

再び災害復興支援活動で宮城へ（３）
登録日：2011/04/18 15:08
　須賀川の街の様子。屋根瓦が落ちてブルーシートで覆っている家があちこち目立ちます。立ち寄ったホームセンターのブルーシートも売り切れ。土嚢袋も残部僅少。やはり、備品は在庫が豊富な郡山で買うことに。

再び災害復興支援活動で宮城へ（４）
登録日：2011/04/18 17:47
　先ほど、郡山のジョイフル山新でブルーシート、土嚢袋などの備品をすべて購入しました。とても品数が豊富で迷うほど。ちなみにブルーシートは、割れ落ちたサッシ窓に貼ったり、訪問先の貴重品・捨てないものを一ヵ所に集める時に広げて使います。
　ただ今、仙台南インターから降りました。これから宿舎に向かいます。あと少し!

再び災害復興支援活動で宮城へ（５）
登録日：2011/04/19 10:26
　先ほど９時半過ぎ、仙台市内の宿舎を出発し、生長の家宮城県教化部に向かっています。天気は雨。今日は東松島市の被災地に行く予定でしたが、雨の中での作業は足場が悪いなどリスクを伴うため、教化部で予定を再検討します。
　当初から雨天の場合は教化部で全国から集まってきた救援物資の仕分けを行うつもりでしたので、そのプランＢになる可能性大です。今回のミッションでは常に隊員の安全を第一に考えています。
　ちなみに今日の救援物資の仕分けで、教区から要望があるのは救援物資の「家族セット」を作って欲しいということ。このセットは生活必需品を一世帯分パックにしたもの。
　今日も素晴らしいメンバーと明るく活動します!

再び災害復興支援活動で宮城へ（６）
登録日：2011/04/19 17:54
　救援チームの愛称「チーム日だまり」、本日の任務完了。抜群のチームワークで、たくさん集まっていた救援物資の仕分けをほぼ完了。これから宿舎へ。
今日のテーマは「芸術的感覚を生かした救援物資の仕分け」。
　当初、段ボール箱が積まれていた光景が、スピーディーな仕分けで、写真の様に。被災者が取りやすい陳列に。教化部の皆さんにとっても喜ばれました!
あー、気持ちいい。チームひだまりのみんなありがとう。

再び災害復興支援活動で宮城へ（７）
登録日：2011/04/20 18:31
　本日のチーム日だまりは、３チームに分かれて活動。県北の登米市に隣接する南三陸町の被災者用の救援物資を届ける１班、県南の亘理町の陶芸家宅の窯（かまど）の清掃と敷地の瓦礫撤去が２班、教化部で救援物資の仕分けが３班でした。６名が分かれてのミッション。私は登米へ。写真は、登米の小学校、昔使ってたという木造校舎が絵心をくすぐりました。子供大好きなので児童に声をかけると30人くらい群がってきてくれました。地方の子供は純朴で特に好きです。あー、この地の教師になりたい（笑）。あとは、たくさんの救援物資を置いてくださった旧家、お昼にいただいた「油麩丼」。600円で美味しかったです。また再びスケッチに訪れたい、歴史ある美しい町でした。

再び災害復興支援活動で宮城へ（８）
登録日：2011/04/21 10:11
　仙台は朝から快晴です。今朝、午前６時からの早朝神想観の先導の際、私が招神歌を唱えてから「イュゥー」と気合を入れるや否や「ホーホケキョ♪」と遠くでウグイスが応えてくれました。絶妙のタイミングに笑いそうになりましたが、何とかこらえました（笑）。一緒にいたチーム日だまりのメンバーはたぶん気づいてないでしょう。鳥たちのさえずりを聴きながらの神想観は最高です。
今日は、今、東北道で県北の大崎市に向かっています。この前行った家具店を経営するご婦人Ｈさんの実家の整理、掃除が今回のミッションです。
昨日のＨさんの話では、この前の支援活動の際、家具を整理して展示レイアウトを見やすくしておいたら、このたび、新居を借りることが決まった被災者の方に、ダイニングテーブルと低いサイドボードが売れたそうで、とってもうれしそうでした。ヤッター!

再び災害復興支援活動で宮城へ（９）
登録日：2011/04/21 17:38
　今日は、なんとジョイメンバーの“ぬしおっち”（ぬしお）さんと地元の三本木の相愛会長のＳさんが加わってくれました。ありがとう!
　今日は支援先のＨさん宅に着くと、うれしい光景が。お客様が来られていて、上等の＊＊万円のペルシアジュウタンが売れたのです。被災して、廃棄した家具もある中でも、「きっと良くなる!」と涙ぐみながらおっしゃっていたのが前回心に残っていただけに、すごくうれしかったです。ほかにもちらほら来店客があり、Ｈさんの「いらっしゃ〜い」の声の響きが美しかった。やっぱり明るい心は幸せを招（よ）びますね。く最後にＨさんを囲んで記念写真をパチリ。
　さて、チーム日だまりの男性班は、写真のように全員が防塵マスクを付けて、傷んで使えない家具を所定の位置に運びました。たくましい働きぶりでした。一方、女性班はじむさんの指導のもとで、泥で汚れた私たち男性のカッパを洗ったり、救援物資の細かい作業などを。女性の力も偉大です、ハイ。
　明日は、石巻市に行き、Ｓさん宅の洗浄作業を行う予定。遠いので、いつもより１時間早い出発になります。
　今回のチームとしては、高圧洗浄機を初体験。無理せず、休憩をちゃんととってミッションを遂げたいです。
　皆さま、明日もチーム日だまりの応援をよろしくお願い申し上げまする。

再び災害復興支援活動で宮城へ（10）
登録日：2011/04/24 11:41
　昨日で生長の家本部と関係団体が一緒になっての初めての救援チーム“チーム日だまり”の実質的な任務が終わり、別業務で残る１人を残して、帰京の途についています。
　昨日は、一昨日に続いて、石巻市で最も被害が大きかった門脇地区へ。私は近くの山の上からこの被災地を見たことはあったのですが、近くまで行ったのは初めて。海岸の近くは写真のような黒焦げの瓦礫が積み上げられていました。もし、初めて私がこの光景を見たならば、すごく動揺したと思いますが、今回は、復興への強い気持ちの方が勝りました。被災地の背景に日和山があるのですが、ちょうど桜が見頃で、何か復興への希望を象徴しているようでした。
　今回のチームの全員で確認したことですが、私たち生長の家の災害復興支援活動は、祈りが根本にあること。日々チーム全員で「四無量心を行ずる神想観」を続け、作業の前と後に全員で、当家の先祖とご家族を祝福しました。
　今回のミッションの途中で先が見えなくて、笑顔がひきつりそうに（笑）なった時も、何度も「わが為すはわが為すにあらず、神吾を通して御業（みわざ）為さしめ給う」と切に祈ると、必ず思いがけない展開となり、良き方向へ導かれました。
祈りで結ばれたチーム日だまりのメンバーとは、真面目に議論するだけでなく、バカ話をしたりして大いに笑い合い、互いに尊敬し、信頼し合える真の仲間になれました。
　私に愛を実践する素晴らしい機会を与えてくださったことに心から感謝いたします。
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以上　

再び被災地・宮城へ

TK — 2011-04-16T00:15:21+09:00

　４月２日から６日までの宮城県での復興支援活動に続き、昨日の１４日から再び仙台入りし、今日は、昼過ぎから日暮れまで、宮城県の県北・大崎市にある家具店の店舗の整理・整頓を、生長の家本部職員のOさんと宮城県教化部事務局長、相愛会教区連合会長、相愛会員のSさん、地元のAさんら総勢６人でお手伝いした。
　この地域は、津波の被害はなかったものの、揺れは激しく、店舗内に展示されていた家具のいくつかは倒れて破損。雑然としてしまった店内の整理・整頓をみんなで協力して行った。
　当初は、商品がゴッチャになって店舗の様相を呈していなかったが、通路をあけ、和式家具、洋式家具、食器棚などの種類別に展示場所を分けて並べ直し、雑巾で家具をふき、床を掃き清める中で、見違えるくらい店舗が明るくなり、家具を必要とする人が訪れた際には、商品を見ていただけるような状態にまで復旧できた。
　店主のHさん（女性）は、夫が体調不良のためにあまり動けず、震災前から女手一つで店番をし、商品の配達まで手がけていたという。が、やはり家具は重いし、一人で運べるものは限られているため、今回、整理・整頓を要請された。
　Hさん自身も、できる仕事を一所懸命にやってくださり、みんなの力で半日で随分とすっきりとしたことに、とても喜んでくださった。その目の輝きを見たとき、なんともいえない喜びがわいてきた。
　もう１回、日曜日にこの店に支援チームが清掃に訪れる予定。

　これまでに、石巻市、東松島市、そして大崎市と、３カ所の被災地を訪れたが、それぞれの被災状況はさまざまで、お手伝いする内容も、多種多様だった。
　復興支援活動においては、依頼者の要請に応じて、さまざまな仕事をさせてもらえるので、本当にいろいろな経験を積むことができる。
　２回目の宮城入りで、県内の被災地・者への支援はまだこれからだ、との感を強くした。
　明日は、今後、宮城県内でどのような支援活動が必要とされているか、何ができるか、とのテーマで教区五者の皆さんと打ち合わせをすることになっている。
　皆さんの要望に心から耳を傾けたいと思う。

　小関　隆史

2011年４月１５日
　

被災地支援＆取材で宮城へ（１）

TK — 2011-03-31T01:41:14+09:00

　４月２日から６日までの５日間の日程で、宮城県に出張することになった。
　業務の内容は、生長の家宮城教区（※主に県単位にある生長の家の拠点）の青年会員からなる“青年献労部隊”に同行し、石巻市などの沿岸部におもむいて被災者の家庭の清掃を行うなどの支援活動を行うとともに、その様子を写真撮影したり、関係者に話を聞くなどの取材活動を行う予定。
　今日、宮城県教化部の事務局長と話したところによると、生長の家信徒の家庭のみならず、一般家庭の清掃も行う予定で、「一刻も早い方がいい」との状況らしい。聞くところによると、被災者のうち、家屋が残った方の中には、１階が泥だらけなので２階で生活している場合も多く、そういう家を青年捧労部隊のメンバーが訪ねては、発電器プラス高圧洗浄機で床や壁面に付着した泥を流す作業を行っているという。私も、そうした洗浄やがれきの撤去などの作業を一緒に行う準備をして現地に向かうつもりだ。
　従って、時期が時期だけに、いつもの取材とは異なり、支援活動が主になるだろう。今回の出張では、２０代の若手職員と私の２名で、東京から高速バスに乗って福島県郡山市に行き、そこでディーゼルエンジンのハイエースバンのレンタカーを借りて仙台に向かう。現地では、未だガソリンが不足しているため、比較的に容易に手に入る軽油で走るディーゼル車が重宝していて、かつ、なるべく人や機材をたくさん積めるように、との要望があったので、この車種を探して予約した。

　また、今日は、仙台市内の拠点とするホテルを探したが、市内のビジネスホテルはほぼ満室で、かろうじて初日だけ、「風呂が壊れて使えない」という条件のホテルが１軒だけ見つかり、２名１室で予約できた。ほかの日の宿泊は、どこかのお宅にお世話になることになると思う。受け入れ側で、宿泊の関しては何とかしてもらえるそうなので、この前に岩手で被災した私としては、風呂に入れなくても、雨露さえ凌げれば、多少不便でも何とかなるだろうと腹をくくっている。

　現地での様子は、ケータイからネット経由でブログやポスティングジョイなどに、毎日、記事を投稿してお伝えしたいと思っている。何しろ、ネットのつながっていないホテルや民家に泊まることになるので、パソコンからの投稿は難しいので。

　被災地の清掃活動で少しでもお役に立ち、これまでの取材経験を生かして、“被災地の今”を皆さんにもお伝えできればと思う。

　小関　隆史

２０１１年３月３０日

わんだふる・わーるど（58）　親子サッカー試合（２）

TK — 2011-03-29T01:12:24+09:00

　昨日、小３の息子が入っている少年（少女）サッカーチームの親子サッカーのイベントがあり、家族で参加した。前にもこのブログでこのことに触れ、体を動かすなどの準備をしたいと語っていたが、結局、特別な準備は何もできず、当日を迎えた。
　コートは通常の半面の大きさで、ルールはフットサルに近いもの。ボールがコート外に出た時には、頭の上から投げ入れるのではなく、蹴り入れる方式。
　親チーム（５～６人）と子供チーム（７～８人）が対戦し、試合時間は10分間。私は間隔をおいて３試合に出場し、各試合とも開始５分くらい経った時点で口で荒い呼吸をするようになり、終盤は気力だけで体を動かしていた感じだった。

　印象に残ったのは、息子がゴールキーパーを務めた試合。私が右サイドから一人抜いてシュートしたが、息子に難なくキャッチされてしまった。「コセキ、いいぞ！」というコーチの声が息子に飛んだが、私も心の中で同じことを思った。シュートを放つまでは親子であることを忘れて“本気”でプレーしていたが、キャッチされた時点ではすでに親に戻り、拍手をおくる気持ちになっていた。この試合は、結局、１対０で親チームが負けた。後から、息子に「強いシュートだったのによく捕れたね」と声をかけると、「楽勝、楽勝」と返された。

　体をめいっぱい動かした後に食べた昼食のおにぎりは最高に美味しかったし、家に帰ってから食べた晩ご飯も、いつも以上においしく、たくさん食べられた。スポーツをして体を動かすことの素晴らしさを実感した一日だった。
　

　小関　隆史

2011年３月28日

わんだふる・わーるど（57）　菜の花の声

TK — 2011-03-21T09:26:13+09:00

「生きて…」

菜の花の声が聞こえますか？

早春の冷気をもろともせずに
黄色い小さな花を可憐に開かせる
菜の花たち

肩寄せ合いながら
上へ上へ、陽の当たる方へと
力の限り伸びていく

明かりのない真っ暗な夜も
長い冬の寒さも
じっと耐えながら
朝を待ち
春を待ち

元気いっぱいの黄色い花を
次から次へと
咲かせるのですね

一つ一つの花は小さいけれど
ギュッと手を握り合って
励ましながら
微笑みながら
心の中のお陽さまを
いつも見ているのですね

自分に一番似合う
青空を心待ちにしながら
希望を語り合っているのですね

「生きて…」

雨がしずしずと降る朝に
小さな声を聞きました

小関　隆史

2011年３月21日

わんだふる・わーるど（56）　私たちの願いを絵手紙に託して

TK — 2011-03-20T09:46:32+09:00

　生長の家が運営しているSNSサイト「postingjoy（ポスティングジョイ）」の中で私が管理人を務めている「絵手紙・絵封筒」コミュニティに「私たちの願いを絵手紙に託して」という投稿コーナー（イベント）を設けたところ、たくさんの方から被災者の皆さんに心を寄せた温かい希望に満ちた作品が順次、寄せられている。
　それらの祈りが込められた多種多様な絵柄の作品に共通することは、「つながり」「一体感」だと感じた。被災地の人たちに心に思いを馳せ、寄り添い、励ます気持ちが込められている。人と人とのつながりが希薄になってきたと言われる現代社会にあって、こうした危急の時に日本が一つになろうとしている。その象徴的な姿が、寄せられてくる絵手紙や絵封筒にも表れている。

　そうして集まった絵手紙・絵封筒は、メンバーによって被災者を励ますサイトにも転載され、今後は、生長の家が発行する月刊誌『いのちの環』『白鳩』『日時計24』に一部が転載される。さらにそれらの現物が、避難生活を強いられている被災者の目に触れる場所に展示されたら、どんなに素晴らしいことだろう。それは、救援物資でさえ容易に届けることのできない今の状況では、かなり困難なことかも知れない。でも、ある音楽家が「必ず音楽が必要とされる時がくる」と言っていたように、芸術が被災地の人々を和ませる時期は必ずやってくると思う。

　あの9.11同時多発テロの時にニューヨークに住んでいた日本画家の千住博氏（京都造形芸術大学学長）が話していたことで印象的なことがある。同氏は、テロによってワールドトレードセンターが破壊された時、画家としての自分の無力さを痛いほど感じて、半年以上、絵筆が握れなかったばかりか、自作の絵を見る事さえできなかったという。大きな喪失感と無力感が彼を襲い、絵描きとしての自分のアイデンティティを見失いかけたのだった。
　ところが、ある日、勇気を出して自分の絵を見た時に、「自分の作品には力がある」ことを実感。再び絵筆をとって描き出すとともに、画家仲間に呼びかけて、グランドゼロの近くでボランティアでグループ展を開催し、絵画から立体造形まで多様な作品を展示し、たくさんの入場者に勇気を与えた。
　また、興味深いことに、それまではネガティブな雰囲気が漂っていたニューヨークのアートシーンが、人生を肯定的に捉えるポジティブな作品が続々と発表されるなど、一変したという。作家自身が作品の制作を通じて、「新しい自分を発見した」ということだ。

　私たちは今こそ、勇気を出して肯定的なメッセージを作品や言葉で力強く発信し続けたい。それが、被災者のみならず国や自分自身の運命をも良き方向へと導いていくに違いない。

　小関　隆史

2011年３月20日

絵を描く喜び ～アトリエＴＫ

私の弁当（34） インド風カレー弁当

私の弁当（33） エチオピア風のり弁当

「いつか、きっと…」

私の弁当（32） パスタとピラフのハーフ＆ハーフ弁当

私の弁当（31） イワシの煮物弁当

私の弁当（30） みそマヨ焼きうどん弁当

私の弁当（29） オムライス弁当

潮時

タラのムニエル 〜トマトソースがけ

詩『現れては消える』に寄せて

『現れては消える』

『空に…』の制作に寄せて

『空に…』

『今を生きる 〜未来を変えるのは今』

大丈夫！

「和風あんかけチャーハン」を作る

久しぶりの「焼うどん」

初めての性教育

休日に「やきそば」をつくる

私の弁当（28） 『レンコンバーグ弁当』

春の陽気に誘われて「冷やし中華」をつくる

私の弁当（27） 『のり弁当』 ～ジャガイモ、ピーマン、ニンニクの炒めもの

ダブル祝い、和風パスタで腕をふるう

私の弁当（26） 大根の生姜焼き弁当

かぜのみち

上田紀行・東工大准教授の記念講演を聴いて（１） 〜今、絆の質が問われている

TKの本棚（23）被災地への思い新たに 〜河合隼雄著『「日本人」という病』より

わんだふるわーるど（60） 病の中で輝く

わんだふる・わーるど（59） なぜ、音楽をやりたいのか…

ＴＫの本棚（22）『カラフル』（森絵都著、文春文庫）

被災地に絵うちわ（Euchiwa）を送る

Kさんから救援物資に対する礼状が届きました

道はある 〜被災地への救援物資について思うこと

被災地での絵手紙教室

宮城での３回目の復興支援活動（4/18-4/24）の記録

再び被災地・宮城へ

被災地支援＆取材で宮城へ（１）

わんだふる・わーるど（58） 親子サッカー試合（２）

わんだふる・わーるど（57） 菜の花の声

わんだふる・わーるど（56） 私たちの願いを絵手紙に託して

絵を描く喜び　～アトリエＴＫ

私の弁当（34）　インド風カレー弁当

私の弁当（33）　エチオピア風のり弁当

私の弁当（32）　パスタとピラフのハーフ＆ハーフ弁当

私の弁当（31）イワシの煮物弁当

私の弁当（30）　みそマヨ焼きうどん弁当

私の弁当（29）　オムライス弁当

タラのムニエル　〜トマトソースがけ

『今を生きる〜未来を変えるのは今』

私の弁当（28）　『レンコンバーグ弁当』

私の弁当（27）　『のり弁当』　～ジャガイモ、ピーマン、ニンニクの炒めもの

私の弁当（26）　大根の生姜焼き弁当

上田紀行・東工大准教授の記念講演を聴いて（１）　〜今、絆の質が問われている

TKの本棚（23）被災地への思い新たに　〜河合隼雄著『「日本人」という病』より

わんだふるわーるど（60）　病の中で輝く

わんだふる・わーるど（59）　なぜ、音楽をやりたいのか…

道はある　〜被災地への救援物資について思うこと

わんだふる・わーるど（58）　親子サッカー試合（２）

わんだふる・わーるど（57）　菜の花の声

わんだふる・わーるど（56）　私たちの願いを絵手紙に託して